Silencio
Ya no tengo palabras, de todo y de nada el tiempo se las llevó, solamente queda la noche en mi interior y este frío amor, esta calma que me rompe el corazón, de esta guerra yo he sido quien perdió y se clava muy dentro este.. Silencio, eterno y mudo c
omo el recuerdo del amor que tu me diste.. Silencio, tan grande, tan vacío y tan muerto, quema el dolor de este silencio que llena cada espacio en mi cuerpo.. Nadie sabe cómo duele este silencio de amor..
Que difícil se ha vuelto seguir respirando sabiendo que tu no estas, si pudiera encontrar una razón que me ayudase a entender que no vas a volver... Esta herida que sangra en mi interior, de esta espina clavada sin razón y es inmenso el dolor de este.. Silencio, eterno y mudo como el recuerdo el amor que tu me diste.. Silencio, tan grande, tan vacío y tan muerto, quema el dolor de este silencio que llena cada espacio en mi cuerpo.. Nadie sabe cómo duele este silencio de amor..
¿Estar triste? ...
TODO EL MUNDO SE PONE TRISTE ALGUNA VEZ..
Todo el mundo, todas y cada una de las personas que conocemos, se ponen tristes alguna vez, a veces. Algunas personas se ponen tristes sólo de vez en cuando, mientras que a otras les asalta la tristeza más a menudo. Cuando uno está triste, tiene la sensación de que ese sentimiento va a durar siempre, pero generalmente la tristeza no dura mucho, apenas unas horas, o tal vez un día o dos. Aunque también existe otro tipo de tristeza más profunda e intensa la cual dura más y que denominamos como depresion.
¿Cómo podemos definir la tristeza?
La tristeza es un sentimiento, uno de los tantos que tenemos, una de las muchas emociones humanas, o estados de ánimo que tenemos todos. La tristeza es la emoción que sentimos cuando hemos perdido algo importante, cuando nos ha decepcionado algo o cuando ha ocurrido alguna desgracia que nos afecta a nosotros o a otra persona. También cuando nos sentimos solos, nos sentimos tristes.
Cuando estamos tristes, es fácil que el mundo nos parezca oscuro e inhóspito, y que no haya nada que nos haga ilusionar. Es posible que el dolor que sentimos en nuestro interior no permita que aflore el buen humor habitual que poseemos. Cuando estamos tristes, en muchas de las veces tenemos ganas de llorar, y a veces nos resulta difícil contener estas lágrimas. Pero probablemente el hecho de llorar nos ayude a sentirnos mejor, pero sólo quizás.
A veces, cuando uno está triste, sólo quiere que le dejen solo durante un rato. Por otro lado podemos preferir que otra persona nos consuele o se limite a hacernos compañía mientras nos vamos reponiendo de la tristeza. Hablar sobre lo que nos ha puesto tristes suele ayudar a mitigar este sentimiento.
Cuando la tristeza se empieza a alejar, es posible que tengamos la sensación de que nos están quitando un gran peso de encima, como si el dolor que sentíamos se fuese mitigando poco a poco.
Pero la tristeza se convierte en un verdadero problema cuando dura mucho tiempo, es demasiado intensa e impide que una persona disfrute de las cosas buenas de la vida.
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Si creemos que podemos estar deprimidos o simplemente no hay forma de quitarnos la tristeza de encima, es importante que hablemos con alguien sobre ello. Hay que recordar que siempre habrá alguien que estará dispuesto a escucharnos cuando estemos tristes o deprimidos -alguien que nos podrá ayudar, aunque haya veces que tengamos que rebuscar en lo más profundo.. <<
omo el recuerdo del amor que tu me diste.. Silencio, tan grande, tan vacío y tan muerto, quema el dolor de este silencio que llena cada espacio en mi cuerpo.. Nadie sabe cómo duele este silencio de amor..
